Luxyor Lumi 110 technisch uitgelegd: specs, dosis en gebruik

De Luxyor Lumi 110 is een compact roodlicht paneel dat op een bureau of een kaptafel past. Hij straalt in zeven golflengtes van 480 tot 940 nm, met de nadruk op 660 nm rood en 850 nm nabij-infrarood. Je bedient hem met het touchscreen op het paneel of met de meegeleverde afstandsbediening, en hij staat op een uitklapbare standaard. Wat de lumi 110 niet is: een paneel waarmee je in een sessie je hele lichaam belicht.

Hieronder staan de specificaties die vaststaan, uitgelegd in gewone taal. Daarna volgt een eerlijke lijst van de getallen die niet in de openbare productinformatie staan. Dat tweede lijstje hoort er net zo goed bij, want een specificatie die je nergens kunt nalezen is geen specificatie.

Voor wie is de Lumi 110 bedoeld, en voor wie niet

Beginnen met waar hij niet voor bedoeld is, is hier het eerlijkst. Een compact paneel belicht een beperkt vlak, dus je rug, je benen en je armen in een sessie meenemen gaat niet lukken. Wie dat wil, kijkt naar een full body paneel zoals de Luxyor Lumi 700. De Lumi 110 is ook geen warmtebron: hij geeft geen warmte af, dus wie de diepe warmte van een klassieke infraroodlamp zoekt zit bij dit type paneel verkeerd. En hij is geen medisch hulpmiddel.

Waar hij wel voor is: gericht gebruik op een klein vlak. Je zit ervoor, je richt hem op je gezicht, je nek, een schouder, een onderarm of een knie, en je laat hem staan waar hij staat. Het paneel is klein genoeg om permanent op een bureau of kaptafel te blijven, en dat is precies wat het gebruik draaiende houdt. Een apparaat dat je elke keer uit de kast moet halen, gebruik je na drie weken niet meer. Twijfel je tussen compact en groot, dan helpt klein paneel of full body paneel je verder.

Welke specificaties van de Lumi 110 vaststaan

Dit zijn de eigenschappen die op de productpagina staan, met uitleg erbij, zodat je weet wat je met zo'n regel in een specificatielijst aan moet.

Zeven golflengtes van 480 tot 940 nm

Golflengte is de lengte van een lichtgolf, uitgedrukt in nanometer. Die lengte bepaalt de kleur die je ziet en hoe diep het licht in weefsel doordringt. Rond 480 nm zit blauw licht, dat oppervlakkig blijft. Rond 660 nm zit diep rood, zichtbaar en met meer diepgang. Vanaf ongeveer 800 nm zit nabij-infrarood, dat je nauwelijks ziet en dat het verst komt. 940 nm ligt in dat onzichtbare deel.

De Lumi 110 heeft zeven van die golflengtes over dat bereik, met de nadruk op 660 nm en 850 nm. Die twee zijn niet toevallig gekozen: het meeste onderzoek naar rood licht therapie is rond die waarden uitgevoerd. Wat de vijf andere precies toevoegen, is minder goed onderzocht. Wie beweert dat zeven golflengtes automatisch beter werken dan twee, gaat verder dan wat er bekend is. Meer daarover staat in zeven golflengtes in een roodlicht paneel.

Touchscreen en meegeleverde afstandsbediening

Op het paneel zit een touchscreen waarmee je het programma en de tijd instelt, en er wordt een afstandsbediening meegeleverd. Dat klinkt als een detail, maar zit je met je ogen dicht voor het paneel, dan wil je niet elke keer opstaan om iets aan te passen. De afstandsbediening scheelt ook als het paneel hoger staat dan je zithoogte.

Voorkeursprogramma's

Er zijn voorkeursprogramma's voor huid, spieren, gewrichten, herstel, slaap en ontspanning. Zo'n programma is een vooraf ingestelde combinatie van golflengtes. Het bespaart je het handmatig kiezen, meer niet. Het is geen recept en geen garantie voor een uitkomst. Wie liever zelf instelt, kan dat gewoon doen.

Uitklapbare standaard, stil en zonder warmteafgifte

Het paneel staat op een uitklapbare standaard waarmee je hem op een tafelblad neerzet en de hoek instelt. Geen montage, geen wandbeugel. Het is beschikbaar in wit en zwart, met verder dezelfde eigenschappen.

Verder is de Lumi 110 stil in gebruik en geeft hij geen warmte af. Dat maakt hem bruikbaar op een werkplek waar je tussendoor doorwerkt of belt. Het betekent ook dat je tijdens een sessie niets op je huid voelt. Dat hoort bij het ontwerp: dit is een lichttoepassing, geen warmtetoepassing. Wie warmte zoekt, komt uit bij een infraroodlamp.

De specificatietabel, inclusief wat er ontbreekt

Links staat de specificatie, rechts de waarde. Bij elke regel die niet openbaar is, staat dat er letterlijk. Dat is ongemakkelijker dan een vage claim en het is de enige manier om zo'n tabel bruikbaar te maken.

Wat er niet in de openbare specificaties van de Lumi 110 staat

De onderstaande getallen staan niet in de openbare productinformatie van de Lumi 110. Ze zijn op te vragen bij het team van Luxyor, en vraag er dan meteen de meetmethode bij. Per punt staat hier wat het getal betekent en waarom je het niet zomaar moet aannemen als je het ergens anders wel ziet staan.

• Het opgenomen vermogen in watt. Hoeveel elektriciteit het paneel uit het stopcontact trekt. Dat zegt iets over de schaal van het apparaat, maar niets over hoeveel bruikbaar licht er bij je huid aankomt. Een deel wordt warmte in de behuizing, een deel gaat verloren in de voeding, een deel straalt langs je lichaam weg.
• Het aantal LEDs. Meer LEDs betekent niet automatisch meer licht. Twintig zwakke LEDs kunnen samen minder leveren dan tien sterke. Het aantal zegt vooral iets over hoe gelijkmatig het vlak verlicht wordt, en zelfs dat hangt af van de onderlinge afstand en de stralingshoek.
• De gemeten stralingsintensiteit, met de meetafstand erbij. Stralingsintensiteit wordt uitgedrukt in milliwatt per vierkante centimeter, afgekort mW/cm2. Het is de spec die het dichtst komt bij hoeveel licht je huid ontvangt. Zonder meetafstand is het getal betekenisloos, want intensiteit daalt sterk als je verder weg gaat. Meer uitleg in wat mW/cm2 betekent.
• De stralingshoek. De hoek waaronder een LED zijn licht uitstrooit. Een smalle hoek concentreert het licht op een kleiner vlak en geeft daar een hogere waarde, een brede hoek spreidt het uit. Twee panelen met hetzelfde vermogen kunnen daardoor heel verschillende meetwaarden geven.
• De flikkermeting. LED-licht kan snel aan en uit gaan zonder dat je het bewust ziet. Hoe sterk dat gebeurt, druk je uit in een flikkerpercentage bij een bepaalde frequentie. Sommige mensen merken flikker als onrust of vermoeide ogen. Een gepubliceerde meting van de Lumi 110 is er niet, en flikkervrij roodlicht paneel legt uit hoe je zo'n meting hoort te lezen.
• De risicogroep volgens EN 62471. EN 62471 is de Europese norm voor fotobiologische veiligheid van lampen. Apparaten worden daarin ingedeeld in risicogroepen, van vrijgesteld tot hoog risico, op basis van hoe lang je zonder bezwaar naar de bron kunt kijken. De indeling voor de Lumi 110 is niet gepubliceerd.

De reden om dit op te schrijven is simpel: een getal zonder meetmethode is niet controleerbaar. Noemt een verkoper een stralingsintensiteit zonder erbij te zetten op welke afstand, met welke meter en over welk vlak gemeten is, dan kun je er niets mee. Twee panelen vergelijken op zulke getallen blijft dan appels met peren. Wie de exacte meetwaarden van een Luxyor paneel wil, kan ze opvragen bij het team, inclusief de manier waarop ze tot stand kwamen.

Een getal zonder meetmethode is geen specificatie, het is een marketingregel.

Luxyor Lumi 110

• Zeven golflengtes van 480 tot 940 nm, met nadruk op 660 en 850 nm
• Touchscreen plus meegeleverde afstandsbediening en uitklapbare standaard
• 60 dagen bedenktijd en 2 jaar garantie

Bekijk de Lumi 110

Dosis en gebruik: afstand en sessieduur op elkaar afstemmen

Dosis is intensiteit maal tijd. Dat is de hele rekensom. De intensiteit bepaal je in de praktijk met je behandelafstand, de tijd met de timer. Dichterbij betekent een hogere intensiteit, dus een kortere sessie. Verder weg betekent een lagere intensiteit, dus meer tijd voor dezelfde dosis.

Dat afstand zo zwaar telt, is meetkunde. Licht uit een bron verspreidt zich over een steeds groter oppervlak naarmate het verder komt. Verdubbel je de afstand, dan valt dezelfde hoeveelheid licht over een veel groter vlak en komt er per vierkante centimeter veel minder aan. Bij een paneel met veel LEDs naast elkaar loopt die daling niet exact volgens de kwadratenregel, maar de richting is hetzelfde.

Langer is niet automatisch beter. Bij rood licht therapie wordt vaak gesproken over een venster waarin een dosis nuttig is, waarbij zowel heel weinig als heel veel minder oplevert dan iets ertussenin. Hoe dat venster er precies uitziet, verschilt per doel en per onderzoek en is geen vaststaand getal. Praktisch: een sessie van een uur is geen slimme keuze, en kort en regelmatig komt beter uit dan lang en zelden. Hoe lang je per sessie zit gaat daar dieper op in.

Dit zijn richtlijnen en geen voorschrift. Ze zijn een startpunt bij een compact paneel, geen medisch advies en geen beloofde uitkomst. Merk je iets onprettigs, ga dan verder weg zitten of maak de sessie korter.

1. Kies een plek en een doelBeslis welk lichaamsdeel je belicht en zet het paneel op de hoogte die daarbij hoort. Een doel per sessie is genoeg.
2. Bepaal je afstand en houd hem gelijkMeet een keer met een liniaal en onthoud waar je stoel dan staat. Zonder vaste afstand kun je later niets vergelijken.
3. Zet de timer voor je begintStel de tijd in via het touchscreen of de afstandsbediening en laat hem aflopen in plaats van zelf te schatten.
4. Schrijf twee weken lang kort op wat je doetDatum, plek, afstand en tijd. Meer hoeft niet, en dit is het enige dat later laat zien of een aanpassing zin had.

Waar zet je de Lumi 110 neer

Een bureau is de meest praktische plek. Het paneel staat naast je monitor, je schuift je stoel iets naar achteren en je zit erbij. Een kaptafel werkt net zo goed als je hem vooral voor je huid gebruikt. In beide gevallen geldt hetzelfde: laat hem staan. Een paneel dat je opbergt, gebruik je minder.

De hoogte bepaal je door wat je belicht. Voor je gezicht wil je het midden van het paneel ongeveer op ooghoogte of net eronder, zodat je niet omhoog hoeft te kijken. Voor schouders en nek zet je hem iets lager, met de kantelhoek omhoog. Voor knieën en onderarmen kan hij op tafelhoogte staan en richt je hem naar beneden. Een paar boeken onder de standaard lossen het meeste op. Houd de voorkant vrij: een plant of een monitorvoet die deels voor het paneel staat, neemt ongemerkt een stuk van je vlak weg.

Wat de Lumi 110 niet kan

Het belangrijkste beperkende punt is dekking. Een compact paneel verlicht een beperkt vlak, dus je hele lichaam in een sessie meenemen gaat niet. Je kunt wel schuiven, eerst je schouders en daarna je knie, maar dan wordt het een reeks korte sessies en loopt de totale tijd op. Wie standaard grote vlakken wil doen, komt uit bij een full body paneel. De Lumi 700 technisch uitgelegd beschrijft dat formaat op dezelfde manier, en klein paneel of full body paneel zet de twee naast elkaar.

• Geen warmte. Je voelt tijdens een sessie niets op je huid. Dat is geen storing en het betekent ook niet dat het paneel uitstaat, maar wie warmte wil voelen moet iets anders hebben.
• Geen vervanging voor zorg. Bij aanhoudende klachten hoort een huisarts of fysiotherapeut in beeld te komen, niet een lamp op je bureau.
• Geen snelle uitkomst. Wat mensen beschrijven, komt meestal na weken van regelmatig gebruik, niet na een paar sessies.
• Geen gegarandeerde resultaten. Het onderzoek naar rood licht therapie is gemengd en veel studies zijn klein. Zie wat het onderzoek laat zien.

Oogbescherming en veiligheid bij de Lumi 110

Rood licht en nabij-infrarood van een paneel zijn fel. Direct in de LEDs kijken is onprettig en niet nodig. De praktische regel: kijk er niet in. Voor je gezicht doe je je ogen dicht, en wil je iets extra's, dan gebruik je een bril die voor dit doel gemaakt is. Hoe dat werkt staat in roodlichtbril, waarvoor en hoe gebruik je hem.

Verder blijft het nuchter. Het paneel geeft geen warmte af, dus verbranding van de huid speelt hier niet zoals bij een warmtelamp. Gebruik je huidproducten of medicatie waarbij lichtgevoeligheid op de bijsluiter staat, overleg dan eerst met je huisarts of apotheker. Hetzelfde geldt bij zwangerschap en bij twijfel over huidplekken die veranderen. Bredere uitleg staat in is roodlicht therapie veilig om thuis te gebruiken. Over de indeling volgens EN 62471 valt hier niets te beweren, want die is voor dit model niet gepubliceerd.

Onderhoud, garantie en bedenktijd

Het onderhoud is minimaal. Stof neemt licht weg, dus veeg het front af en toe af met een droge, zachte doek. Geen schoonmaakmiddel op de LED-zijde, geen natte doek, en de standaard niet forceren als hij klemt. Haal de stekker eruit als je het paneel lang niet gebruikt.

Op de Lumi 110 zit 2 jaar garantie en je hebt 60 dagen bedenktijd. Twee maanden is genoeg tijd om te merken of je het paneel echt gebruikt of dat het na week drie stof staat te vangen. Dat is een eerlijker test dan welke specificatielijst ook. Welke panelen er nog meer zijn, zie je in de collectie alle roodlicht panelen.

Luxyor Lumi 110 zwart

• Compact paneel voor een bureau of kaptafel, stil en zonder warmteafgifte
• Voorkeursprogramma's voor huid, spieren, gewrichten, herstel, slaap en ontspanning
• 60 dagen bedenktijd en 2 jaar garantie

Bekijk de Lumi 110

Tot slot

Vast staat: een compact paneel met zeven golflengtes van 480 tot 940 nm, nadruk op 660 en 850 nm, touchscreen en afstandsbediening, voorkeursprogramma's, een uitklapbare standaard en geen warmteafgifte. Niet openbaar zijn het opgenomen vermogen, het aantal LEDs, de gemeten stralingsintensiteit met meetafstand, de stralingshoek, de flikkermeting en de risicogroep volgens EN 62471. Die zijn op te vragen bij het team.

Wie een paneel zoekt voor gericht gebruik op een vaste plek, zit met dit formaat goed. Wie de keuze systematisch wil maken, loopt de checklist met tien specificaties af of begint bij roodlicht paneel kopen. Neem je de Lumi 110 mee op reis, dan zet Roodlicht paneel mee op reis: gewicht en formaat vergeleken het gewicht en formaat af tegen een gemiddelde handbagagenorm.