Wat kost infrarood echt: aanschaf, stroom en per sessie

In het kort
Wat infrarood echt kost, uitgerekend met vermogen, tijd en een expliciet genoemd stroomtarief, plus de kostenposten bij aanschaf die vrijwel iedereen vergeet.
- Stroom per sessie bij 300, 550 en 600 watt
- Kosten per week bij twee, drie en vijf sessies
- Dezelfde som voor paneel, lamp en cabine
- Aanschaf in kostenposten, zonder bedragen
Kort antwoord: de stroom is bijna nooit het probleem. Een half uur in een infrarood deken van 500 watt kost bij 0,35 euro per kilowattuur ongeveer 10 cent. Een sessie in een cabine van 2.000 watt, opwarmen inbegrepen, kost bij hetzelfde tarief ongeveer 70 cent. Dat verschil zit in het volume dat je verwarmt, niet in de warmte zelf.
Hieronder de complete rekensom voor een deken, een paneel, een lamp en een cabine, plus de kostenposten die mensen vergeten en hoe je een salonbezoek naast een aanschaf legt. Wij verkopen zelf infrarood dekens, lampen en panelen. Daarom noemen we geen aanschafprijzen en beschrijven we alleen welke kostenposten bij welke categorie horen.
De aanname waarmee we rekenen
Elke berekening hieronder gebruikt een tarief van 0,35 euro per kilowattuur. Dat is een aanname, geen feit: een rond bedrag in de buurt van een gemiddeld all-in tarief voor kleinverbruikers, inclusief energiebelasting en btw. Jouw contract wijkt daar vrijwel zeker van af. Dat maakt de tabellen niet minder bruikbaar, want naast elk bedrag staat het aantal kilowattuur. Betaal jij 0,25 euro, vermenigvuldig dat getal dan met 0,25.
Watt zonder tijd erbij is geen kostenpost. Pas vermogen maal uren maal tarief levert een bedrag op.
De formule: watt gedeeld door 1.000, maal de tijd in uren, maal je tarief. Een deken van 500 watt die 30 minuten draait is 0,50 maal 0,5 is 0,25 kilowattuur, maal 0,35 euro is bijna 9 cent. Die som staat stap voor stap in het artikel over het stroomverbruik van infrarood zelf uitrekenen.
Kosten per sessie: infrarood deken
Infrarood dekens zitten meestal tussen 300 en 600 watt, met sessies van 20 tot 40 minuten. Alles op vol vermogen, dus dit is de bovengrens.
| Vermogen | 20 minuten | 30 minuten | 40 minuten |
|---|---|---|---|
| 300 watt | 0,10 kWh / 0,04 euro | 0,15 kWh / 0,05 euro | 0,20 kWh / 0,07 euro |
| 500 watt | 0,17 kWh / 0,06 euro | 0,25 kWh / 0,09 euro | 0,33 kWh / 0,12 euro |
| 600 watt | 0,20 kWh / 0,07 euro | 0,30 kWh / 0,11 euro | 0,40 kWh / 0,14 euro |
Rekenvoorbeelden bij 0,35 euro per kWh, geen productspecificaties.
De praktijk ligt lager: zodra de ingestelde temperatuur bereikt is, schakelt het element steeds even terug. Daar staat het opwarmen van 10 tot 15 minuten tegenover, dus die twee heffen elkaar grotendeels op. De opgesplitste cijfers staan in het artikel over stroomverbruik van een infrarood deken per sessie, week en maand.
Kosten per week bij twee, drie en vijf sessies
Een losse sessie zegt weinig, een week laat zien wat een gewoonte kost. Sessies van 30 minuten.
| Vermogen | 2 sessies per week | 3 sessies per week | 5 sessies per week |
|---|---|---|---|
| 300 watt | 0,30 kWh / 0,11 euro | 0,45 kWh / 0,16 euro | 0,75 kWh / 0,26 euro |
| 500 watt | 0,50 kWh / 0,18 euro | 0,75 kWh / 0,26 euro | 1,25 kWh / 0,44 euro |
| 600 watt | 0,60 kWh / 0,21 euro | 0,90 kWh / 0,32 euro | 1,50 kWh / 0,53 euro |
Rekenvoorbeelden bij 0,35 euro per kWh, geen productspecificaties.
Vijf sessies per week op 600 watt is een halve euro per week, rond de 27 euro per jaar. Dat is het hele stroomverhaal van een deken.
De grootste knop is niet het vermogen maar de sessieduur, en daarna de stand. Van 40 naar 30 minuten scheelt een kwart, en van 65 naar 50 graden vaak nog eens evenveel omdat het element minder bijschakelt.

Kosten van een roodlicht paneel
Een paneel is een andere categorie: korte sessies van 10 tot 20 minuten en een lager opgenomen vermogen dan mensen denken. Reken met het opgenomen vermogen van het typeplaatje, niet met het opgetelde chipvermogen van alle leds. Dat onderscheid staat in het artikel over wat het wattage van een roodlicht paneel betekent.
| Opgenomen vermogen | 10 minuten | 15 minuten | 20 minuten |
|---|---|---|---|
| 100 watt | 0,017 kWh / 0,01 euro | 0,025 kWh / 0,01 euro | 0,033 kWh / 0,01 euro |
| 200 watt | 0,033 kWh / 0,01 euro | 0,050 kWh / 0,02 euro | 0,067 kWh / 0,02 euro |
| 300 watt | 0,050 kWh / 0,02 euro | 0,075 kWh / 0,03 euro | 0,100 kWh / 0,04 euro |
Rekenvoorbeelden bij 0,35 euro per kWh, geen productspecificaties.
Per week, bij 15 minuten per sessie:
| Opgenomen vermogen | 2 sessies per week | 3 sessies per week | 5 sessies per week |
|---|---|---|---|
| 100 watt | 0,05 kWh / 0,02 euro | 0,08 kWh / 0,03 euro | 0,13 kWh / 0,04 euro |
| 200 watt | 0,10 kWh / 0,04 euro | 0,15 kWh / 0,05 euro | 0,25 kWh / 0,09 euro |
| 300 watt | 0,15 kWh / 0,05 euro | 0,23 kWh / 0,08 euro | 0,38 kWh / 0,13 euro |
Rekenvoorbeelden bij 0,35 euro per kWh, geen productspecificaties.
Een paneel dat je vijf keer per week gebruikt, kost minder stroom dan een enkele sessie in een deken. De losse rekensom staat in het artikel over het stroomverbruik van een roodlicht paneel per sessie.
Kosten van een warmtelamp
Een warmtelamp heeft geen thermostaat: hij staat aan of uit en trekt de hele sessie vol vermogen. Bij 275 watt is 15 minuten 0,069 kilowattuur, ongeveer 2 cent. Twintig minuten is 0,092 kilowattuur, ongeveer 3 cent. Vijf keer per week twintig minuten is 0,46 kilowattuur, 16 cent. Ook dit zijn rekenvoorbeelden bij 0,35 euro per kWh, geen productspecificaties. De stroom is dus verwaarloosbaar, maar er is een kostenpost die de andere categorieen niet hebben: de lamp zelf slijt.
Kosten van een infrarood cabine
Hier veranderen de getallen van orde. Een cabine verwarmt niet alleen jou maar ook de lucht, de banken en het hout. Vermogens liggen tussen 1.500 en 2.500 watt, en het opwarmen telt mee, dus we rekenen met de tijd dat het apparaat aan staat.
| Vermogen | 30 minuten aan | 45 minuten aan | 60 minuten aan |
|---|---|---|---|
| 1.500 watt | 0,75 kWh / 0,26 euro | 1,13 kWh / 0,39 euro | 1,50 kWh / 0,53 euro |
| 2.000 watt | 1,00 kWh / 0,35 euro | 1,50 kWh / 0,53 euro | 2,00 kWh / 0,70 euro |
| 2.500 watt | 1,25 kWh / 0,44 euro | 1,88 kWh / 0,66 euro | 2,50 kWh / 0,88 euro |
Rekenvoorbeelden bij 0,35 euro per kWh, geen productspecificaties.
Per week, bij een uur aan per sessie:
| Vermogen | 2 sessies per week | 3 sessies per week | 5 sessies per week |
|---|---|---|---|
| 1.500 watt | 3,0 kWh / 1,05 euro | 4,5 kWh / 1,58 euro | 7,5 kWh / 2,63 euro |
| 2.000 watt | 4,0 kWh / 1,40 euro | 6,0 kWh / 2,10 euro | 10,0 kWh / 3,50 euro |
| 2.500 watt | 5,0 kWh / 1,75 euro | 7,5 kWh / 2,63 euro | 12,5 kWh / 4,38 euro |
Rekenvoorbeelden bij 0,35 euro per kWh, geen productspecificaties.
Drie keer per week een uur op 2.000 watt is ongeveer 2,10 euro per week en rond de 110 euro per jaar. Per jaar naast elkaar: een paneel van 200 watt bij vijf sessies van een kwartier komt op ongeveer 13 kilowattuur, een lamp van 275 watt bij drie sessies van twintig minuten op 14 kilowattuur, een deken van 500 watt bij drie sessies van een half uur op 39 kilowattuur, en die cabine op 312 kilowattuur. Stroom is dus een bijzaak bij deken, paneel en lamp, en bij een cabine een echte maar beheersbare post. Het verschil zit in de aanschaf en de ruimte, zoals blijkt uit de vergelijking van een infrarood deken naast een infraroodcabine.

- 500 watt, 180 bij 80 centimeter, instelbaar van 30 tot 80 graden
- Timer van 0 tot 60 minuten, zodat je verbruik vastligt
- Opvouwbaar, dus geen vaste ruimte en geen installatie nodig
- 60 dagen bedenktijd en 2 jaar garantie
De aanschaf: kostenposten per categorie
Hier noemen we bewust geen bedragen: wij verkopen deze producten zelf en een prijs veroudert snel. Wat wel bruikbaar blijft, is welke kostenposten bij welke categorie horen.
| Categorie | Het apparaat | Wat er meestal bij komt | Terugkerend |
|---|---|---|---|
| Infrarood deken | deken met bediening en timer | inlegdeken of grote handdoek, isolerend matje eronder | wasbeurten van het textiel |
| Roodlicht paneel | paneel met bediening | statief, deurhaak of wandbeugel, oogbescherming | vrijwel niets, leds gaan lang mee |
| Warmtelamp | lamp met kap en voet of statief | statief als het model dat niet heeft | vervangingslamp, want de lamp is een verbruiksartikel |
| Infrarood cabine | cabine met stralers en bediening | transport, montage, vloerbescherming, eventueel een aparte groep | onderhoud van hout en glas, vervanging van een straler |
Overzicht van kostenposten, geen prijsopgave en geen productspecificatie.
De aanschafprijs van een cabine is dus maar een deel van het verhaal: de derde kolom loopt daar op, terwijl die bij een deken beperkt blijft tot textiel. Het verschil tussen goedkoper en duurder binnen een categorie staat in het artikel over goedkoop tegenover duurder bij infrarood dekens.
De posten die mensen vergeten
Inlegdeken of handdoek
Bij een infrarood deken zweet je. Een inlegdeken of grote handdoek tussen jou en de binnenlaag houdt het apparaat schoon. Kleine post, maar terugkerend: textiel dat elke week de machine in gaat, slijt.
Vervanging van de lamp
De post die het vaakst wordt gemist. Een infraroodlamp met een gloeidraad heeft een eindige levensduur in branduren. Op enig moment koop je een nieuwe lamp, geen nieuw apparaat. Controleer voor de aanschaf of die lamp los verkrijgbaar is.
Ruimte en een eventuele aparte groep
Een cabine vraagt permanent vloeroppervlak en een aansluiting die het aankan. Globaal: 2.000 watt op 230 volt is 8,7 ampere, 2.500 watt bijna 11 ampere. Op een groep waar ook een wasmachine of oven op zit, kan dat te krap worden. Of een aparte groep nodig is, laat je beoordelen door een erkend installateur. Ter vergelijking: een deken van 500 watt trekt ongeveer 2,2 ampere en een paneel van 200 watt minder dan 1 ampere. Ook het opwarmen telt hier mee, want juist dan draait de cabine vol vermogen. Waar een cabine kan staan, lees je in het artikel over waar je een infrarood cabine thuis neerzet.
Een energiemeter tussen stekker en stopcontact maakt elke schatting hierboven overbodig. Meet drie complete sessies, neem het gemiddelde en vermenigvuldig met je eigen tarief.
Per bezoek betalen of eenmalig aanschaffen
De vergelijking met een saunacomplex of salon draait niet om welk bedrag hoger is, maar om de vorm van de kosten: buitenshuis betaal je per keer, thuis eenmalig en daarna alleen nog stroom en textiel.
| Kostenpost | Saunacomplex of salon | Thuis |
|---|---|---|
| Basis | per bezoek of per abonnementsperiode | eenmalig bij aanschaf |
| Per extra sessie | je betaalt opnieuw, of je abonnement moet ruim genoeg zijn | alleen stroom, enkele centen tot enkele dubbeltjes |
| Reistijd en reiskosten | heen en terug, plus brandstof, parkeren of een kaartje | geen |
| Bij niet gebruiken | een abonnement loopt door, losse bezoeken niet | het apparaat staat stil en kost niets |
| Restwaarde | geen | het apparaat blijft van jou |
Overzicht van kostenstructuren, geen prijsopgave en geen productspecificatie.
De rekensom die hieruit volgt kun je alleen zelf maken: alleen jij weet wat een bezoek bij jou in de buurt kost en hoe vaak je gaat. Het patroon is wel hetzelfde. Buitenshuis lopen de kosten lineair op met het aantal sessies, thuis zijn ze na de aanschaf vrijwel vlak. Waar die twee lijnen elkaar kruisen, bepaalt jouw frequentie. Een bredere afweging staat in het stuk over een sauna deken tegenover een wellnessabonnement.
Zo reken je jouw eigen kosten uit
- Zoek het opgenomen vermogen opOp het typeplaatje of in de handleiding, en niet het chipvermogen.
- Deel door 1.000Zo ga je van watt naar kilowatt. 500 watt wordt 0,50 kilowatt.
- Reken de sessieduur om naar uren20 minuten is 0,33 uur, 30 minuten 0,5 uur, 40 minuten 0,67 uur. Bij een cabine telt het opwarmen mee.
- Vermenigvuldig kilowatt met urenDat is je verbruik per sessie: 0,50 maal 0,5 is 0,25 kilowattuur.
- Vul je eigen tarief inHet all-in tarief per kilowattuur van je energierekening, in plaats van onze aanname van 0,35 euro.
- Vermenigvuldig met het aantal sessiesReken met wat je echt doet, niet met wat je hoopt. Tel daarna textiel, een vervangingslamp en eventuele installatie erbij op.
Wat je risico is bij de aanschaf
Eerlijk over kosten praten betekent ook praten over wat er gebeurt als het tegenvalt. Bij Luxyor geldt 60 dagen bedenktijd en 2 jaar garantie. Die 60 dagen zijn ruimer dan de wettelijke termijn, en dat is bewust: twee keer proberen zegt weinig, twee maanden gebruiken zegt alles.
Voor je rekensom betekent dat: het risico is niet het volledige bedrag, maar het bedrag maal de kans dat je het na twee maanden nog wilt houden. Hoe retour en garantie werken, staat op de pagina over het herroepingsrecht bij Luxyor, en hoe lang een deken meegaat in het artikel over levensduur en garantie van een infrarood sauna deken.
Tot slot
Bij een deken, een paneel en een lamp is de stroom een post van enkele euro tot enkele tientjes per jaar. Bij een cabine loopt het op tot rond de honderd euro per jaar bij drie sessies per week, door het volume dat wordt verwarmd. De grote getallen zitten in de aanschaf, de ruimte en de installatie, en juist daar noemen wij geen bedragen omdat we zelf verkopen.
Wat je wel krijgt is de methode: vermogen gedeeld door 1.000, maal de uren, maal jouw tarief, maal het aantal sessies, plus textiel, een vervangingslamp en eventuele installatie. Verder kijken kan bij de infrarood sauna dekens van Luxyor of in het overzicht over infrarood sauna voor thuis.
Veelgestelde vragen
Wat kost een sessie in een infrarood deken aan stroom?
Bij 550 watt en 30 minuten is dat 0,275 kilowattuur. Bij een aangenomen tarief van 0,35 euro per kilowattuur komt dat neer op ongeveer 10 cent per sessie. Reken met je eigen tarief van je energierekening voor een bedrag dat bij jouw situatie past.
Met welk stroomtarief rekenen jullie?
Met 0,35 euro per kilowattuur, inclusief energiebelasting en btw. Dat is een aanname en geen feit. Naast elk bedrag in de tabellen staat het aantal kilowattuur, zodat je met je eigen tarief kunt narekenen.
Hoeveel stroom kost een infrarood cabine per sessie?
Een cabine van 2.000 watt die een uur aan staat, opwarmen inbegrepen, gebruikt 2 kilowattuur. Bij 0,35 euro per kilowattuur is dat ongeveer 70 cent per sessie en rond de 110 euro per jaar bij drie sessies per week.
Waarom noemen jullie geen aanschafprijzen?
Luxyor verkoopt zelf infrarood dekens, lampen en panelen. Een prijs in een artikel is bovendien binnen een half jaar verouderd. In plaats daarvan beschrijven we per categorie welke kostenposten erbij horen, zodat je die naast de prijzen legt die je op dat moment ziet.
Welke kosten vergeten mensen meestal?
Een inlegdeken of grote handdoek bij een deken, het wassen van dat textiel, een vervangingslamp bij een warmtelamp, een statief of beugel bij een paneel, en bij een cabine de ruimte, de montage en mogelijk een aparte groep.
Heeft een infrarood cabine een aparte groep nodig?
Dat hangt af van je meterkast en je bestaande bedrading. Ter indicatie: 2.000 watt op 230 volt is ongeveer 8,7 ampere en 2.500 watt bijna 11 ampere. Laat dit beoordelen door een erkend installateur. Een deken van 550 watt en een paneel van 200 watt passen op een normaal stopcontact.
Is thuis goedkoper dan een salon of saunacomplex?
Dat hangt volledig af van hoe vaak je gaat. Buitenshuis lopen de kosten lineair op met het aantal bezoeken, thuis zijn ze na de aanschaf vrijwel vlak omdat er alleen stroom en textiel bij komen. Waar die twee lijnen elkaar kruisen, bepaalt jouw frequentie.
Wat als de aanschaf toch tegenvalt?
Bij Luxyor geldt 60 dagen bedenktijd en 2 jaar garantie. Die 60 dagen zijn ruimer dan de wettelijke termijn, zodat je in de praktijk kunt merken of het bij je routine past en niet alleen bij de eerste sessie.


