Wissen & Inspiration
Alles over infrarood, roodlicht en rust thuis. Praktisch uitgelegd, zonder grote beloftes.
Sport & herstel · 4 min
Een herstelroutine voor sporters met infraroodwarmte
Na een zware training is rustig bijkomen net zo belangrijk als de training zelf. Een infrarood deken helpt je de dag rustig...
Veiligheid · 4 min
Saunadeken warmt niet (goed) op? Zo los je het veilig op
Warmt je infrarood deken nauwelijks op? Vaak is de oorzaak klein en heb je hem in een paar minuten nagelopen. Controleer stekker,...
Sport & herstel · 2 min
Die Pulsebrace bei steifen Gelenken nutzen
Wie nutzen Sie die Pulsebrace als entspannten Wärmemoment an Knie, Ellenbogen oder Handgelenk? Eine ruhige Erklärung.
Rust & ontspanning · 4 min
Moeite met ontspannen? Zo helpt een vast rustritueel je op weg
Je gaat eindelijk zitten en juist dan gaat je hoofd harder werken. Zo oefen je rustig met vertragen. Ontspannen is een vaardigheid,...
Werk & drukte · 4 min
Infrarood deken voor studenten in een drukke studietijd
In een tentamenweek is pauze het eerste dat sneuvelt. Juist dan werkt een kort, warm moment onder een infrarood deken het best....
Seizoen & feestdagen · 4 min
Infrarood deken het hele jaar door: een seizoensgids
Een infrarood deken is geen winterproduct. Alleen je aanpak verandert mee met het seizoen. Winter: warmer, langer en met gedempt licht Lente...
Rust & ontspanning · 4 min
Een vast weekendritueel met infrarood opbouwen
Doordeweeks schiet ontspannen er zo bij in. In het weekend heb je de ruimte om er echt voor te gaan liggen. Kies...
Rust & ontspanning · 4 min
De psychologie van een rustritueel: waarom vaste momenten werken
Rust nemen lukt zelden op wilskracht. Een vast moment doet het werk dat motivatie niet volhoudt. Een vast tijdstip scheelt je een...
Kopen & vergelijken · 4 min
Goedkoop vs. duurder: waar zit het verschil bij infrarood dekens?
Een lage prijs komt ergens vandaan. Weten waar precies, scheelt je bij het kopen van een infrarood deken een miskoop die je...
Kopen & vergelijken · 4 min
Infrarood deken vs. een wellnessabonnement: kosten en gemak
Wat je uiteindelijk gebruikt, is wat je makkelijk kunt pakken. Reken bij een infrarood deken of een abonnement daarom niet alleen in...
Zo gebruik je het · 5 min
Hoe lang duurt het opwarmen van een sauna deken?
Wachten op een koude infrarood deken is zonde van je rustmoment. Met een beetje planning begint je sessie meteen ontspannen. Opwarmtijd hangt...
Techniek & uitleg · 5 min
Veelgestelde technische vragen over een infrarood deken
Watt, graden, EMF en materialen: de technische vragen die iedereen over een infrarood deken stelt, hier nuchter beantwoord. FIR is de warmtevorm...
