Wie groß muss eine Infrarotdecke sein? Größe und Länge erklärt

Wie groß muss eine Infrarotdecke sein? Diese Frage kommt erst auf, wenn du ernsthaft vergleichst, und gleichzeitig ist sie einer der wenigen Punkte, die deine Sitzung sofort angenehmer oder unangenehmer machen.

Passt du nicht richtig in die Decke, schauen deine Füße oder Schultern heraus, und dir fehlt genau das umhüllende Gefühl, um das es geht. Unten liest du, welche Größe üblich ist, was in den Produktinformationen der Luxyor Modelle steht und wie du mit deiner eigenen Körpergröße ausrechnest, ob es passt.

Warum die Größe wichtig ist

Die Größe einer Saunadecke bestimmt zu einem großen Teil, wie bequem deine Sitzung ist. Eine gut passende Decke sorgt dafür, dass dein ganzer Körper gleichmäßig gewärmt wird und du wirklich entspannen kannst, ohne ständig herumzurutschen, um eine kalte Stelle zu bedecken. Es lohnt sich also, vorher kurz darüber nachzudenken, denn die Größe ist das Einzige, was du hinterher nicht mehr anpassen kannst.

Es gibt noch eine zweite Seite. Eine Decke, in der du nicht ganz richtig liegst, nutzt du auf Dauer seltener. Nicht, weil etwas damit nicht stimmt, sondern weil jede Sitzung mit Zurechtrücken und Korrigieren beginnt. Wer bequem liegt, denkt nicht mehr darüber nach, und genau das willst du bei einer Auszeit.

Die übliche Größe einer Infrarotdecke

Die meisten Infrarot Saunadecken haben eine Größe von ungefähr 180 x 80 cm. Diese Größe wurde gewählt, weil sie für die meisten Erwachsenen passt: lang genug, um ausgestreckt zu liegen, und breit genug, um dich bequem einzuhüllen. Für einen großen Teil der Menschen ist diese Größe genau richtig.

Bei Luxyor steht diese Größe auch schwarz auf weiß. In den Produktinformationen der Slimline 100 sind 180 x 80 cm als Maß angegeben, und die Einlage hat genau dieselbe Größe, mit dem Hinweis, dass sie in alle Luxyor Saunadecken passt. Das ist eine nützliche Information: Die Modelle haben also nicht einfach unterschiedliche Grundmaße, denn sonst würde eine einzige Einlage nie überall passen.

Die Luxyor Modelle im Vergleich: Was steht in den Produktinformationen?

Unten steht, was pro Modell tatsächlich angegeben ist. Wo ein Maß nicht in den Produktinformationen steht, sagen wir das auch, statt eine Zahl zu nennen, die wir nicht belegen können. Bist du unsicher, frag die genauen Maße vor der Bestellung beim Kundenservice nach.

Modell	Maße laut Produktinformationen	Außenmaterial	Worauf du bei deiner Körpergröße achtest
Slimline 100	180 x 80 cm	Oxford	Feste Größe, rechne damit, wenn du bei deiner Körpergröße unsicher bist
Comfort 150	Nicht separat angegeben, baut auf der Basis der Slimline 100 auf	Verbesserter Stoff, stabilere Reißverschlüsse	Frag die genauen Maße nach, wenn du größer als 1,90 m bist
Deluxe 310	Nicht separat angegeben	PU Leder	Frag die genauen Maße nach, wenn du größer als 1,90 m bist
Einlage	180 x 80 cm	Textil	Passt laut Produktinformationen in alle Luxyor Saunadecken

Willst du die Modelle in anderen Punkten als der Größe vergleichen, lies den Vergleich von Slimline 100, Comfort 150 und Deluxe 310. Dort geht es um Nutzung und Komfort statt um Zentimeter.

Passt du bequem hinein?

Die Kernfrage ist nicht, welche Zahl auf der Verpackung steht, sondern ob du bequem hineinpasst.

Worauf du achtest	Was du prüfst	Was du merkst, wenn es nicht stimmt
Länge	Kannst du ausgestreckt liegen, ohne dass deine Füße herausschauen?	Kalte Füße und ständiges Hochrutschen
Breite	Ist Platz, um deine Arme neben dem Körper zu halten?	Ein enges, eingeklemmtes Gefühl
Liegeposition	Kannst du eine entspannte Haltung einnehmen?	Du suchst ständig nach einer angenehmen Position

Für die meisten Menschen bietet die Standardgröße hier mehr als genug Komfort.

Welche Körpergröße passt zu einer Decke mit 180 x 80 cm?

Hier geht es in Vergleichen im Internet oft schief: Gerechnet wird mit der vollen Körpergröße, obwohl eine Saunadecke nicht über den Kopf geht. Die Decke reicht von den Füßen bis ungefähr zu den Schultern oder zum Nacken, der Kopf bleibt frei. Entscheidend ist also nicht deine Größe vom Scheitel bis zur Ferse, sondern der Abstand von der Ferse bis zur Schulter.

Das macht in der Praxis ein gutes Stück aus und erklärt, warum Menschen, die auf dem Papier zu groß wirken, trotzdem problemlos in einer Decke mit 180 cm liegen. Miss es selbst kurz nach: Leg dich flach auf den Boden oder aufs Bett, lass jemanden ein Maßband von deiner Ferse bis zur Oberkante deiner Schulter legen und vergleiche diese Zahl mit den 180 cm aus der Tabelle oben.

Deine Körpergröße	Was du vor der Bestellung misst	Was du bei 180 x 80 cm meist erwarten kannst	Was du tust, wenn es knapp wird
Bis 1,70 m	Nichts, der Spielraum ist groß	Mehr als genug Länge, an den Füßen bleibt Decke übrig	Schlag den Überstand unter deinen Füßen um, das hält die Wärme
1,70 bis 1,85 m	Ferse bis Schulter, zur Sicherheit	Passt fast allen ausgestreckt, auf diese Größe ist das Format ausgelegt	Nichts nötig, höchstens etwas tiefer in der Decke liegen
1,85 bis 1,95 m	Ferse bis Schulter und deine Schulterbreite	Meist gut, aber der Spielraum über deinen Schultern wird kleiner	Leg deinen Kopf auf ein dünnes Kissen, damit du etwas tiefer in die Decke rutschst
Über 1,95 m	Ferse bis Schulter, und frag die Maße des Modells nach	Kann passen, aber verlass dich nicht blind darauf	Frag vor der Bestellung die genauen Maße nach oder nutze die 60 Tage Rückgaberecht
Breite Schultern, egal bei welcher Größe	Schulterbreite plus die Dicke deiner Arme	80 cm reichen für Arme eng am Körper, nicht für Arme mit Abstand neben dem Körper	Halte deine Arme eng am Rumpf oder leicht gekreuzt auf dem Bauch

Diese Tabelle ist ein Anhaltspunkt, keine Garantie. Körper sind unterschiedlich proportioniert: Zwei Menschen mit 1,88 m können sich in der Beinlänge um zehn Zentimeter unterscheiden. Deshalb steht in jeder Zeile, was du selbst misst, denn diese Zahl kennst du sicher, einen Durchschnitt nicht.

Wenn du größer bist als der Durchschnitt

Bist du deutlich größer als der Durchschnitt, solltest du besonders auf die Länge achten. Prüf die Maße in den Produktinformationen und überleg, ob du bequem hineinpasst. Eine Decke, in die du nicht ganz passt, nutzt du am Ende weniger gern. Oft ist noch genug Platz, aber es ist gut, das vorher zu prüfen statt hinterher.

Zwei praktische Dinge helfen, wenn es knapp ist. Erstens: Leg dich bewusst etwas tiefer in die Decke, damit der Platz an den Füßen ist und nicht an den Schultern. Kalte Füße stören mehr als eine freie Schulter, denn deine Füße wärmen sich am langsamsten auf. Zweitens: Leg deinen Kopf auf ein flaches Kissen. Das kippt deinen Oberkörper gerade so weit, dass du ein paar Zentimeter gewinnst, ohne krumm zu liegen.

Hilft das alles nicht, passt die Größe einfach nicht, und Durchhalten bringt wenig. Bei Luxyor hast du 60 Tage Rückgaberecht und 2 Jahre Garantie, du kannst also in aller Ruhe ausprobieren, ob du bequem liegst.

Die Breite: was 80 cm in der Praxis bedeuten

Über die Länge wird viel geschrieben, über die Breite fast nichts, obwohl genau sie in der Praxis öfter stört. 80 cm klingen schmal, aber eine Saunadecke ist keine Matratze: Sie legt sich um dich herum und schließt mit einem Reißverschluss oder einer Überlappung. Die Breite muss also nicht deinen ausgestreckten Körper bedecken, sondern um deinen Rumpf herumreichen.

Die Faustregel ist einfach. Mit den Armen eng am Körper, direkt am Rumpf, reichen 80 cm für fast alle. Willst du deine Arme mit etwas Abstand neben den Körper legen oder mit den Armen außerhalb der Decke liegen und trotzdem geschlossen sein, wird es eng. Überleg vorher, wie du liegen willst, denn das bestimmt die nötige Breite mehr als dein Körperbau.

Ein zweiter Punkt: Je enger die Decke dich umschließt, desto weniger Wärme entweicht. Eine Decke, die etwas zu locker sitzt, fühlt sich dadurch kühler an, als sie ist. Mehr Platz ist also nicht automatisch besser, und das überrascht viele.

Größe, Gewicht und Verstauen

Die Größe hängt mit dem Gewicht und damit zusammen, wie leicht du die Decke verstaust. Die Slimline 100 wiegt laut Produktinformationen ungefähr 4 kg und wird mit einer Aufbewahrungstasche geliefert. Das ist ein Gewicht, das du mit einer Hand aus dem Schrankfach holst, auch wenn du sie weit oben verstaust.

Eine größere oder stabiler verarbeitete Decke wiegt oft etwas mehr und braucht zusammengelegt etwas mehr Platz. Für die meisten ist dieser Unterschied klein, aber wenn du die Decke oft umstellen oder mitnehmen willst, kann ein leichteres und kompakteres Modell angenehmer sein. Denk also auch kurz darüber nach, wo die Decke liegt, wenn du sie nicht nutzt. Wohnst du klein, ist die Frage, wo sie verstaut wird, oft wichtiger als die Frage, ob sie zwei Zentimeter länger ist. Mehr dazu liest du im Artikel über einen Wellnessmoment in einer kleinen Wohnung.

Die richtige Größe ist die, bei der du nichts mehr korrigieren musst.

Wie ist es bei den Luxyor Modellen?

Die verschiedenen Modelle in der Kollektion Infrarot Saunadecken sind so entworfen, dass sie zu den meisten Körpergrößen passen. Die Comfort 150 baut auf der Basis der Slimline 100 auf und unterscheidet sich vor allem bei Verarbeitung, Stoff und Reißverschlüssen. Die Deluxe 310 hat eine Außenseite aus PU Leder. Steht beim Modell, das du im Auge hast, kein genaues Maß, frag es nach, statt es von einer Vergleichsseite abzuleiten.

Fehler, die bei der Wahl der Größe passieren

Die meisten Enttäuschungen bei der Größe liegen nicht an der Decke, sondern daran, wie gemessen wurde. Das sind die häufigsten Fehler.

• Mit der vollen Körpergröße rechnen. Die Decke schließt an den Schultern, nicht über dem Kopf. Miss von der Ferse bis zur Schulter, dann hast du eine ehrlichere Zahl.
• Nur auf die Länge schauen. Die Breite und die Art, wie die Decke schließt, bestimmen deinen Komfort mindestens genauso.
• Vergessen, wo du liegen wirst. Eine Decke mit 180 cm passt nicht auf jedes Zweisitzersofa. Miss auch den Platz, nicht nur dich selbst.
• Eine Einlage oder dicke Kleidung nicht mitrechnen. Eine zusätzliche Schicht kostet innen ein paar Zentimeter, und das merkst du bei der Breite.
• Denken, dass mehr Platz immer angenehmer ist. Je lockerer die Decke sitzt, desto mehr Wärme entweicht an den Rändern.
• Sich auf ein Maß aus einem anderen Shop verlassen. Modelle unterscheiden sich. Nimm das Maß, das beim Produkt selbst steht, und frag nach, wenn keins dabei steht.

Willst du über die Größe hinaus schauen, fasst der Artikel darüber, wie du die beste Infrarotdecke wählst, die anderen Auswahlpunkte zusammen, und der komplette Kaufratgeber geht noch einen Schritt weiter.

Eine Einlage für mehr Komfort

Neben der Größe der Decke selbst kannst du den Komfort mit einer Einlage erhöhen. Sie macht das Liegen angenehmer und hält die Innenseite deiner Saunadecke sauber, was der Lebensdauer zugutekommt. Achte aber darauf, dass die Einlage von der Größe her zu deiner Saunadecke passt, sonst verrutscht sie während deiner Sitzung ständig. Die Luxyor Einlage hat 180 x 80 cm und passt laut Produktinformationen in alle Luxyor Saunadecken, diese Frage musst du dir hier also nicht stellen.

Häufige Fragen

Welche Größe hat eine Luxyor Saunadecke?

Bei der Slimline 100 stehen 180 x 80 cm in den Produktinformationen. Die Einlage hat dieselbe Größe und passt laut Produktinformationen in alle Luxyor Saunadecken. Ist bei einem anderen Modell kein eigenes Maß angegeben, frag beim Kundenservice nach.

Ich bin 1,90 m groß, passe ich in eine Decke mit 180 cm?

Oft schon, weil die Decke bis zu deinen Schultern reicht und nicht über den Kopf. Miss im flachen Liegen den Abstand von deiner Ferse bis zur Schulter und vergleiche ihn mit 180 cm. Bleibt Platz übrig, liegst du ausgestreckt.

Was mache ich, wenn meine Füße gerade so herausschauen?

Leg dich etwas tiefer in die Decke, damit der übrige Platz an den Schultern ist statt an den Füßen. Ein dünnes Kissen unter dem Kopf hilft auch. Bleibt es unbequem, nutze die 60 Tage Rückgaberecht.

Ist eine größere Decke immer bequemer?

Nein. Eine Decke, die zu locker um dich herum sitzt, schließt schlechter und lässt an den Rändern mehr Wärme entweichen. Angenehmes Liegen kommt von einer Decke, die genau richtig anliegt, nicht von der größten Größe.

Passt eine Einlage mit 180 x 80 cm in jedes Modell?

Laut Produktinformationen passt die Luxyor Einlage in alle Luxyor Saunadecken. Nutzt du eine Decke einer anderen Marke, prüf zuerst das Innenmaß dieses Modells.

Zum Schluss

Die richtige Größe sorgt dafür, dass du bequem und umhüllt in deiner Saunadecke liegst. Die übliche Größe von ungefähr 180 x 80 cm passt für die meisten Menschen, und bei der Slimline 100 steht dieses Maß auch wirklich in den Produktinformationen. Bist du größer, miss von der Ferse bis zur Schulter statt deine volle Körpergröße zu nehmen, und frag das Maß nach, wenn es beim Modell nicht angegeben ist.

Neugierig auf die Modelle? Schau dir die Infrarot Saunadecken an oder lies weiter in der Wissensdatenbank über Saunadecken.