Stroomkosten infrarood saunadeken deze winter: wat ga je echt betalen
De verwarming gaat weer aan, de energierekening wordt weer een gespreksonderwerp, en dan is de vraag logisch: wat kost die infrarood saunadeken eigenlijk als je hem deze winter een paar keer per week gebruikt? Het korte antwoord is geruststellend. Bij een sessie van 30 minuten en drie keer per week gebruik praat je over minder dan een euro per maand, ook als je rekent met een pittig winters stroomtarief.
Hieronder staat de berekening per model: de Slimline 100, de Comfort 150 en de Deluxe 310. We rekenen met het nominale vermogen zoals dat vaststaat in de technische specificaties van elk model, met een winterse inschakelduur die hoger ligt dan in een warm huis, en met een tariefband van 0,28 tot 0,35 euro per kilowattuur. Dat tarief is een aanname: elke energieleverancier en elk contract rekent anders, dus vul waar mogelijk je eigen tarief in.
Het korte antwoord voor deze winter
Een sessie van 30 minuten kost per model tussen de 5 en 8 cent, afhankelijk van het model en je tarief. Bij drie sessies per week loopt dat op naar ergens tussen de 66 cent en 1,09 euro per maand. Het verschil tussen de modellen komt bijna volledig door het vermogen: 500 watt voor de Slimline 100 en de Comfort 150, 560 watt voor de Deluxe 310.
Drie sessies per week kosten je in de winter minder dan een euro per maand aan stroom, ook bij het duurdere uiteinde van de tariefband.
Vermogen per model: de cijfers die vaststaan
Voor de berekening gebruiken we uitsluitend het nominale vermogen zoals dat in de technische specificaties van elk model staat. Dat zijn geen schattingen.
| Model | Vermogen nominaal | Vermogen piek |
|---|---|---|
| Slimline 100 | 500 watt | 600 watt |
| Comfort 150 | 500 watt | Niet als apart piekgetal gepubliceerd |
| Deluxe 310 | 560 watt | Niet als apart piekgetal gepubliceerd |
De Slimline 100 en de Comfort 150 hebben hetzelfde nominale vermogen. Het verschil tussen die twee zit in afwerking en materiaal, niet in wat ze aan stroom trekken. De Deluxe 310 zit met 560 watt maar 60 watt hoger dan de andere twee, en dat verschil merk je in je kostenberekening amper. Wat elk model verder onderscheidt, staat in Slimline 100, Comfort 150 of Deluxe 310: welke past bij jou en in de losse specificaties in Slimline 100 technisch uitgelegd, Comfort 150 technisch uitgelegd en Deluxe 310 technisch uitgelegd.
Waarom winter meer kost dan een gewone avond
Een infrarood deken heeft een thermostaat: het element gaat aan tot de ingestelde temperatuur bereikt is, schakelt uit, en springt weer bij zodra de warmte een paar graden zakt. Die verhouding tussen aan en uit heet de inschakelduur, en die verhouding schuift in de winter omhoog. In een koudere kamer verlies je sneller warmte, dus schakelt het element vaker bij dan in een warm huis in het voorjaar.
Voor deze berekening gaan we uit van een winterse inschakelduur van 70 tot 85 procent, hoger dan de 50 tot 70 procent die in een warme kamer gebruikelijk is. Dat is een aanname op basis van hoe een thermostaat werkt, geen gemeten waarde voor jouw specifieke huis.
Het maximale vermogen verandert niet door de kou. 500 watt blijft 500 watt. Wat verandert, is hoe vaak het element dat vermogen nodig heeft om de temperatuur vast te houden. Een tochtige kamer of een koude vloer duwt de inschakelduur omhoog, een warme kamer met een isolerend matje eronder duwt hem omlaag.
Kosten per sessie van 30 minuten deze winter
Met de winterse inschakelduur van 70 tot 85 procent en de tariefband van 0,28 tot 0,35 euro per kilowattuur kom je per model op het volgende bereik. De ondergrens hoort bij het laagste tarief en de laagste inschakelduur, de bovengrens bij het hoogste tarief en de hoogste inschakelduur.
| Model | kWh per sessie (winterrealistisch) | Kosten bij 0,28 euro/kWh | Kosten bij 0,35 euro/kWh |
|---|---|---|---|
| Slimline 100 | 0,18 tot 0,21 kWh | 0,05 tot 0,06 euro | 0,06 tot 0,07 euro |
| Comfort 150 | 0,18 tot 0,21 kWh | 0,05 tot 0,06 euro | 0,06 tot 0,07 euro |
| Deluxe 310 | 0,20 tot 0,24 kWh | 0,06 tot 0,07 euro | 0,07 tot 0,08 euro |
Dit zijn rekenvoorbeelden bij een aangenomen winterse inschakelduur en een aangenomen tarief, geen prijsopgave. Wil je het narekenen met je eigen tarief, dan staat de formule verderop in dit artikel.
Kosten per maand bij drie sessies per week
Drie sessies per week is, over een maand van gemiddeld 4,3 weken, ongeveer 13 sessies. Dat geeft het volgende maandbedrag per model, weer met dezelfde winterse inschakelduur en tariefband.
| Model | kWh per maand (3x per week) | Kosten bij 0,28 euro/kWh | Kosten bij 0,35 euro/kWh |
|---|---|---|---|
| Slimline 100 | 2,3 tot 2,7 kWh | 0,66 tot 0,76 euro | 0,82 tot 0,96 euro |
| Comfort 150 | 2,3 tot 2,7 kWh | 0,66 tot 0,76 euro | 0,82 tot 0,96 euro |
| Deluxe 310 | 2,6 tot 3,1 kWh | 0,73 tot 0,87 euro | 0,91 tot 1,09 euro |
Zet je dat door naar een winterseizoen van vier maanden, dan kom je bij de Comfort 150 op ergens tussen de 2,60 en 3,85 euro voor het hele seizoen. Bij de Deluxe 310 ligt dat tussen de 2,90 en 4,35 euro. Ter vergelijking: dat is minder dan de kosten van een enkel bezoek aan een sauna of wellnesscentrum, zoals ook blijkt uit wat kost infrarood echt: aanschaf, stroom en per sessie.

Wat als jouw tarief anders ligt
De tariefband van 0,28 tot 0,35 euro per kilowattuur is een indicatie voor een gemiddeld all-in tarief voor kleinverbruikers, inclusief energiebelasting en btw. Contracten verschillen, en tarieven veranderen elk jaar, dus je eigen jaarnota is altijd leidend. Onderstaande tabel laat zien hoe het maandbedrag voor de Comfort 150 verschuift bij een paar veelgebruikte tariefpunten, uitgaande van 2,5 kWh per maand als middenwaarde van de winterse bandbreedte hierboven.
| Tarief per kWh | Kosten per maand (Comfort 150, 2,5 kWh) |
|---|---|
| 0,28 euro | 0,70 euro |
| 0,30 euro | 0,75 euro |
| 0,32 euro | 0,80 euro |
| 0,35 euro | 0,88 euro |
Zo reken je het na met jouw eigen tarief
De formule blijft hetzelfde als in elke andere berekening op deze site: vermogen delen door 1.000 geeft kilowatt, maal de sessieduur in uren geeft kilowattuur, maal je eigen tarief geeft een bedrag. Voor een winterschatting vermenigvuldig je dat laatste getal met een inschakelduur tussen 0,70 en 0,85 in plaats van met 1.
- Neem het nominale vermogen van je model500 watt voor de Slimline 100 en de Comfort 150, 560 watt voor de Deluxe 310.
- Deel door 1.000 en vermenigvuldig met je sessieduur in uren30 minuten is 0,5 uur. Dat geeft de bovengrens per sessie: 0,25 kWh bij 500 watt, 0,28 kWh bij 560 watt.
- Vermenigvuldig met een winterse inschakelduur van 0,70 tot 0,85Zo kom je op het realistische bereik in plaats van de theoretische bovengrens.
- Vermenigvuldig met jouw eigen tarief per kilowattuurDat staat op je jaarafrekening of in je energie-app, en het is preciezer dan onze aanname van 0,28 tot 0,35 euro.
- Vermenigvuldig met het aantal sessies per maandDrie keer per week is ongeveer 13 sessies per maand. Vul je eigen frequentie in voor jouw eigen bedrag.
Wil je de kamertemperatuur en de inschakelduur nog preciezer meewegen, zonder tariefaanname, dan gaat stroomverbruik infrarood sauna zelf uitrekenen daar stap voor stap op in. Het effect van een tochtige of koude kamer op je verbruik staat verder uitgewerkt in stroomverbruik infrarood deken.
Wat dit betekent naast je stookkosten
Een infrarood deken warmt jou op tijdens een afgebakende sessie, niet je woonkamer of slaapkamer. De paar euro's per winterseizoen komen dus bovenop je normale verwarmingskosten, niet in de plaats daarvan. Wie de thermostaat van de cv lager wil zetten omdat er een saunadeken in huis is, moet dat niet verwachten van dit apparaat. Hoe dat verschil precies zit, staat in infrarood deken tegenover infraroodcabine, waar ook te lezen is waarom een cabine een hele ruimte verwarmt en een deken alleen jou.
Heb je zonnepanelen, dan telt bovendien het moment waarop je de deken gebruikt mee voor wat de sessie je werkelijk kost. Overdag op eigen opgewekte stroom is de rekensom heel anders dan een avondsessie op het net. Dat staat uitgewerkt in infrarood en zonnepanelen: wanneer je sessie op eigen stroom draait.

- 500 watt nominaal, dus vooraf uit te rekenen op elk tarief
- Instelbaar van 30 tot 80 graden, timer van 0 tot 60 minuten
- Een lagere stand betekent minder inschakelduur en minder verbruik
- 60 dagen bedenktijd en 2 jaar garantie
De grootste knop staat niet op je energiecontract
Voordat je naar een goedkopere energieleverancier gaat kijken voor de paar euro die deze deken kost, is het goed om te weten waar het grootste verschil vandaan komt. Niet het model, niet het tarief, maar de temperatuur en de sessieduur. Een sessie van 65 graden en 40 minuten trekt aanzienlijk meer dan een sessie van 50 graden en 25 minuten, ongeacht welk model je hebt of wat je betaalt per kilowattuur. Welke temperatuur bij welk doel past, staat in welke temperatuur kies je voor je sauna deken, en hoeveel tijd het opwarmen zelf kost voordat je sessie start, staat in hoe lang duurt het opwarmen van een sauna deken.
In het kort per model
De Slimline 100 en de Comfort 150 kosten deze winter evenveel aan stroom, omdat ze hetzelfde vermogen delen: bij drie sessies van 30 minuten per week ergens tussen de 66 cent en 96 cent per maand. De Deluxe 310 zit daar met 560 watt net iets boven, tussen de 73 cent en 1,09 euro per maand bij hetzelfde gebruikspatroon. Het verschil tussen de modellen zit dus niet in wat ze kosten aan stroom, maar in bediening, formaat en afwerking.
Tot slot
Deze winter kost een sessie van 30 minuten je ergens tussen de 5 en 8 cent, en een maand met drie sessies per week tussen de 66 cent en 1,09 euro, afhankelijk van je model en je tarief. Dat is een rekenvoorbeeld bij een aangenomen tarief van 0,28 tot 0,35 euro per kilowattuur en een winterse inschakelduur van 70 tot 85 procent, geen gegarandeerd bedrag voor jouw situatie.
Wil je het precieze bedrag voor jouw energiecontract, vul dan je eigen tarief in bij de formule hierboven, of meet een sessie met een energiemeter voor een getal zonder aannames. Bekijk ook de collectie infrarood saunadekens of lees verder in stroomverbruik elektrische deken: onderdeken, warmtedeken en infrarood voor de vergelijking met andere apparaten in huis.
Veelgestelde vragen
Wat kost een infrarood saunadeken deze winter per sessie?
Bij een sessie van 30 minuten en een winterse inschakelduur van 70 tot 85 procent kost de Slimline 100 of de Comfort 150 tussen de 5 en 7 cent, en de Deluxe 310 tussen de 6 en 8 cent, bij een tarief van 0,28 tot 0,35 euro per kilowattuur.
Wat kost een saunadeken per maand bij drie sessies per week?
Voor de Slimline 100 en de Comfort 150 ligt dat tussen de 66 cent en 96 cent per maand. Voor de Deluxe 310 ligt dat tussen de 73 cent en 1,09 euro per maand, bij dezelfde tariefband van 0,28 tot 0,35 euro per kilowattuur.
Waarom kost een saunadeken in de winter meer dan in de zomer?
Een kamer die kouder is, laat de deken sneller afkoelen, waardoor het verwarmingselement vaker bijschakelt. Die verhouding tussen aan en uit, de inschakelduur, ligt in de winter hoger dan in een warm huis, terwijl het maximale vermogen van de deken hetzelfde blijft.
Welk Luxyor model kost het minst aan stroom?
De Slimline 100 en de Comfort 150 kosten evenveel, want beide hebben een nominaal vermogen van 500 watt. De Deluxe 310 zit met 560 watt net iets hoger, maar dat verschil is in euro's per maand nauwelijks merkbaar.
Klopt de tariefband van 0,28 tot 0,35 euro per kWh voor mijn energiecontract?
Dat is een indicatie voor een gemiddeld all-in tarief voor kleinverbruikers en geen prijsopgave. Tarieven verschillen per leverancier en per contract en veranderen elk jaar, dus reken met het tarief van je eigen jaarnota voor een precies bedrag.
Hoe reken ik het bedrag voor mijn eigen tarief uit?
Neem het nominale vermogen van je model, deel door 1.000 en vermenigvuldig met de sessieduur in uren voor de bovengrens. Vermenigvuldig dat met een winterse inschakelduur tussen 0,70 en 0,85, daarna met jouw eigen tarief per kilowattuur en met het aantal sessies per maand.


