Stromverbrauch einer Infrarotdecke: pro Sitzung, pro Woche und pro Monat

Der Stromverbrauch einer Infrarotdecke liegt bei einer Sitzung von 30 Minuten zwischen etwa 0,13 und 0,20 Kilowattstunden. Mit dem Vorheizen kommt eine komplette Sitzung auf etwa 0,21 bis 0,29 Kilowattstunden. Das gilt für die üblichen Leistungen von 500 bis 560 Watt. Zwei Sitzungen pro Woche bedeuten etwa 2,1 Kilowattstunden pro Monat und etwa 25 Kilowattstunden pro Jahr.

Unten findest du die Rechnung: kWh pro Sitzung je Modell bei 20, 30 und 40 Minuten, den Verbrauch pro Woche, Monat und Jahr, den Vergleich mit einer Heizdecke, einer Wärmedecke, einer Kabine und einer finnischen Sauna sowie die Formel, mit der du selbst nachrechnest. Die Leistung auf dem Typenschild ist das Maximum, nicht der Durchschnitt. Deshalb siehst du überall zwei Zahlen: die Obergrenze und die realistische Mitte.

Die kurze Antwort in Kilowattstunden

Elektrisch gesehen ist eine Infrarotdecke einfach. Darin steckt ein Heizelement mit einer Leistung in Watt, und dein Stromanbieter rechnet in Kilowattstunden ab, also Kilowatt mal Stunden.

Die Luxyor Modelle liegen nah beieinander. Die Slimline 100 hat 500 Watt Nennleistung mit einer Spitze von 600 Watt, die Comfort 150 ebenfalls 500 Watt und die Deluxe 310 560 Watt. Der Unterschied zwischen den Modellen ist klein im Vergleich zu dem, was deine eingestellte Temperatur ausmacht.

kWh pro Sitzung einer Infrarotdecke, je Modell und Dauer

Die Spalte "volle Einschaltdauer" geht davon aus, dass das Element die ganze Sitzung lang voll läuft. Das passiert nicht, aber es ist die harte Obergrenze. Die rechte Spalte ist realistisch: Das Element ist 50 bis 70 Prozent der Zeit wirklich an.

Zwischen der niedrigsten und der höchsten Zahl liegt der Faktor vier, und dieser Unterschied kommt fast vollständig von Sitzungsdauer und Einschaltdauer, nicht vom Modell. Wer den Verbrauch steuern will, achtet auf Stufe und Timer. Welches Modell zu dir passt, hängt von Größe und Verarbeitung ab: siehe Slimline 100, Comfort 150 und Deluxe 310.

Das Vorheizen separat gerechnet

Die Tabelle oben zählt nur die Sitzung selbst. Dazu kommt das Vorheizen, und genau dann ist das Element fast durchgehend an. Eine Saunadecke braucht im Allgemeinen 10 bis 15 Minuten, um auf Temperatur zu kommen. Das Element selbst ist schneller: Bei der Slimline 100 spürst du innerhalb von etwa einer Minute Wärme.

15 Minuten Vorheizen statt 10 kosten etwa 0,05 Kilowattstunden pro Sitzung mehr, gut 5 Kilowattstunden pro Jahr an Wartezeit. Wovon die Aufheizzeit abhängt, steht in Aufheizzeit einer Saunadecke.

Warum das Typenschild nicht dein Verbrauch ist

Hier liegen die meisten Rechenratgeber daneben. Dort wird die Leistung genommen, mit der Zeit multipliziert und das Ergebnis Verbrauch genannt. Das stimmt nur bei Geräten ohne Thermostat, zum Beispiel bei einem Wasserkocher.

Eine Infrarotdecke hat dagegen einen Thermostat, genau wie ein Bügeleisen: Das Element geht an, bis die eingestellte Temperatur erreicht ist, geht aus, lässt die Wärme ein paar Grad sinken und schaltet sich wieder ein. Das Verhältnis zwischen an und aus heißt Einschaltdauer. Über 30 Minuten liegt sie meist zwischen 50 und 70 Prozent.

Die Zahl auf dem Typenschild ist das Maximum, das das Gerät ziehen kann, nicht der Durchschnitt, den es zieht.

Deshalb stehen überall zwei Spalten. Die Obergrenze erreichst du nie, der realistische Bereich liegt näher an deiner Jahresabrechnung.

Stromverbrauch pro Monat und pro Jahr

Eine einzelne Sitzung sagt wenig, entscheidend ist das Muster. Diese Tabelle rechnet mit 10 Minuten Vorheizen plus 30 Minuten Nutzung bei 500 Watt: realistisch 0,24 Kilowattstunden, Obergrenze 0,33. Ein Monat hat 4,3 Wochen, ein Jahr 52.

Bei der Deluxe 310 kommen etwa 12 Prozent dazu: Zwei Sitzungen pro Woche ergeben dann 2,3 Kilowattstunden pro Monat und 28 pro Jahr. Sitzungen von 40 Minuten zählen 30 Prozent mehr.

So rechnest du den Stromverbrauch selbst aus

Andere Marke, andere Leistung oder andere Dauer? Rechne es in sieben Schritten nach. Du brauchst nur das Typenschild und deinen eigenen Tarif.

Zu Schritt sieben: Wir nennen keine Beträge, denn Tarife unterscheiden sich je nach Vertrag und ändern sich jedes Jahr. Als Rechenannahme wird oft 0,30 Euro pro Kilowattstunde verwendet, setz aber den Tarif aus deiner eigenen Jahresabrechnung ein. Dieselbe Methode für eine Kabine findest du in Stromverbrauch einer Infrarotsauna selbst ausrechnen.

1. Notiere die LeistungAuf dem Etikett an der Decke oder in der Anleitung, in Watt. Steht dort ein Bereich, nimm die höchste Zahl.
2. Rechne die Obergrenze ausWatt geteilt durch 1000, mal die Zeit in Stunden. Diese Zahl überschreitest du nie.
3. Schätze deine EinschaltdauerWarmer Raum und niedrige Stufe: 0,5. Kalter Raum und hohe Stufe: 0,8 oder höher. Im Zweifel nimm 0,7.
4. Zähl das Vorheizen dazu10 bis 15 Minuten fast durchgehend an. Bei 500 Watt sind das 0,08 bis 0,13 Kilowattstunden.
5. Rechne auf Woche, Monat und Jahr hochSitzungen pro Woche mal 4,3 ergibt deinen Monatsverbrauch, mal 52 deinen Jahresverbrauch. Erst danach nimmst du deinen eigenen Tarif dazu.

Stromverbrauch einer Heizdecke im Vergleich zu einer Infrarotdecke

Das ist der am häufigsten gefragte Vergleich, und die Antwort ist differenzierter als eine einzelne Zahl in kWh. Ein Wärmeunterbett liegt meist zwischen 60 und 150 Watt, also drei bis acht Mal weniger. Aber es ist oft eine Stunde oder länger an, manchmal die ganze Nacht, während eine Infrarotdecke nach 20 bis 40 Minuten ausgeht. Wie du das für jeden Typ nachrechnest, mit eingerechneter Einschaltdauer, steht in Stromverbrauch einer Heizdecke.

Die Zahlen für Kabinen und finnische Saunen sind Richtwerte und schwanken je nach Modell stark. Die Richtung ist klar: Eine Infrarotdecke liegt näher an einer Wärmedecke als an einer Kabine, und eine finnische Sauna spielt in einer ganz anderen Größenordnung. Eine Kabine heizt einen ganzen Raum mit Luft und Holz auf, eine Decke nur die Fläche um dich herum. Siehe Saunadecke im Vergleich zur Infrarotkabine.

Beachte, dass eine Heizdecke und eine Infrarotdecke nicht dasselbe tun. Die eine wärmt dein Bettzeug vor, die andere arbeitet mit Ferninfrarotwärme während einer klar begrenzten Sitzung bei 50 bis 70 °C. Siehe Saunadecke im Vergleich zu einer normalen Heizdecke und Wärmedecke oder Infrarot Saunadecke.

Luxyor Comfort 150

• 500 Watt Nennleistung, also vorab gut zu berechnen
• Einstellbar von 35 bis 80 °C, Timer 30 bis 60 Minuten
• Eine niedrigere Stufe bedeutet weniger Einschaltdauer und weniger Verbrauch
• 60 Tage Rückgaberecht und 2 Jahre Garantie

Zur Comfort 150

Was den Verbrauch nach oben oder unten treibt

Die maximale Leistung ist festgelegt, aber wie oft die Decke dieses Maximum braucht, bestimmst du selbst. Diese sechs Faktoren machen am meisten aus, mit der Wirkung pro Sitzung bei 500 Watt.

Die beiden oberen machen zusammen am meisten aus. Wer von 65 auf 52 °C und von 40 auf 30 Minuten geht, senkt den Verbrauch pro Sitzung von etwa 0,32 auf 0,18 Kilowattstunden: fast eine Halbierung, ohne anderes Gerät. Welche Stufe wann passt, steht im kompletten Temperaturratgeber.

Saunadecke in einem kalten Haus oder einem schlecht isolierten Raum

In einem kalten oder zugigen Raum verliert die Decke mehr Wärme, also heizt das Element öfter nach. Das Maximum ändert sich nicht, aber die Einschaltdauer verschiebt sich von 0,5 auf 0,8 oder höher. Das sind 20 bis 40 Prozent mehr Verbrauch pro Sitzung in einem Raum mit 15 °C als in einem mit 21 °C.

Vier Dinge helfen und kosten keinen Strom. Leg eine isolierende Schicht unter die Decke, denn ein kalter Boden zieht über die Unterseite Wärme ab. Wähle einen Platz ohne Zugluft. Schließ die Decke bis auf Brusthöhe. Und heize nicht länger vor als nötig, denn das ist die Phase mit der höchsten Einschaltdauer.

Was nicht hilft: die Stufe höher stellen, weil der Raum kalt ist. Du spürst schneller Wärme, bezahlst aber die volle Einschaltdauer. Eine niedrigere Stufe mit einer Isolierung darunter ist oft angenehmer und sparsamer.

Ehrlich gesagt: Eine Infrarotdecke senkt deine Heizkosten nicht

Der wichtigste Einwand verdient eine klare Antwort. Eine Infrarotdecke ist keine Heizlösung und senkt deine Heizkosten nicht. Die Decke wärmt dich während eines begrenzten Moments von 20 bis 40 Minuten, nicht deinen Wohnraum. Sobald du aussteigst, stehst du im selben Raum bei derselben Temperatur.

Auch eine Dämmung ersetzt sie nicht. Eine schlecht gedämmte Wand, Einfachverglasung oder eine zugige Tür bleiben so schlecht, wie sie waren. Wer eine Decke kauft, um den Thermostat niedriger stellen zu können, kauft sie aus dem falschen Grund. Der Verbrauch der Decke kommt zu deinem normalen Verbrauch dazu, er ersetzt ihn nicht.

Zwei Dinge gehören in diese ehrliche Aufzählung. Die angegebene Leistung auf dem Typenschild ist das Maximum, nicht der Durchschnitt, und jeder Ratgeber, der das verwechselt, nennt eine zu hohe Zahl. Und alle Bandbreiten hier bleiben Schätzungen: Die einzige wirklich zuverlässige Messung ist ein Energiemessgerät in der Steckdose.

Selbst messen mit einem Energiemessgerät

Ein Energiemessgerät zwischen Stecker und Steckdose liefert eine Zahl ohne jede Annahme. Setz den Zähler zurück, miss eine komplette Sitzung vom Vorheizen bis zum Abschalten durch den Timer, mach das dreimal auf derselben Stufe und nimm den Durchschnitt.

Das Ergebnis fällt fast immer niedriger aus als Leistung mal Zeit. Zieht die Decke durchgehend volle Leistung, ohne herunterzuschalten, stimmt etwas mit dem Thermostat nicht.

Häufig gestellte Fragen

Wie hoch ist der Stromverbrauch einer Infrarotdecke pro Sitzung?

Bei 500 Watt und 30 Minuten liegt die Obergrenze bei 0,25 Kilowattstunden und der realistische Bereich bei 0,13 bis 0,18. Mit 10 Minuten Vorheizen kommt eine komplette Sitzung auf 0,21 bis 0,26 Kilowattstunden, bei 560 Watt auf 0,23 bis 0,29.

Wie viel verbraucht ein Wärmeunterbett?

Ein Wärmeunterbett liegt meist zwischen 60 und 150 Watt. Ein Bett in 30 bis 60 Minuten vorzuwärmen kostet 0,03 bis 0,15 Kilowattstunden. Bleibt es die ganze Nacht auf niedriger Stufe an, steigt das auf 0,20 bis 0,60 Kilowattstunden pro Nacht.

Wie hoch ist der Verbrauch einer Heizdecke im Vergleich zu einer Infrarotdecke?

Pro Stunde verbraucht eine Heizdecke drei bis acht Mal weniger, weil die Leistung niedriger ist. Pro Nutzung liegen sie näher beieinander, weil eine Infrarotdecke 20 bis 40 Minuten an ist und eine Heizdecke oft eine ganze Nacht.

Wie hoch ist der Stromverbrauch einer Wärmedecke?

Eine beheizte Kuscheldecke fürs Sofa liegt meist zwischen 100 und 180 Watt. Bei ein bis zwei Stunden Nutzung sind das 0,10 bis 0,36 Kilowattstunden, nah an einer Sitzung in einer Infrarotdecke, aber über eine dreimal so lange Dauer.

Wie hoch ist der Verbrauch einer Infrarotsauna im Vergleich zu einer Decke?

Eine Kabine für ein bis zwei Personen liegt typischerweise zwischen 1.500 und 2.500 Watt und kommt pro Sitzung auf 0,80 bis 1,90 Kilowattstunden: vier bis acht Mal so viel wie eine Sitzung in einer Decke, weil eine Kabine einen ganzen Raum aufheizt.

Was kostet eine Saunadecke an Strom pro Monat?

Bei zwei Sitzungen von 30 Minuten pro Woche etwa 2,1 Kilowattstunden bei 500 Watt und 2,3 bei 560 Watt. Multipliziere das mit deinem eigenen Tarif. Wir nennen keine Beträge, weil Tarife je nach Vertrag verschieden sind und sich jedes Jahr ändern.

Verbraucht eine höhere Stufe mehr Strom?

Ja, aber nicht, weil die maximale Leistung steigt. Die bleibt bei 500 oder 560 Watt. Auf einer höheren Stufe muss das Element öfter nachheizen, die Einschaltdauer steigt also. Zwischen 50 und 65 °C macht das pro Sitzung schnell 0,08 Kilowattstunden aus.

Kurz zusammengefasst

Rechne bei 500 Watt mit 0,13 bis 0,18 Kilowattstunden für 30 Minuten, plus 0,08 fürs Vorheizen. Zwei Sitzungen pro Woche sind etwa 2,1 Kilowattstunden pro Monat und 25 pro Jahr. Die Obergrenze liegt ein Drittel höher, die Deluxe 310 etwa 12 Prozent.

Die Formel bleibt einfach: Watt geteilt durch 1000, mal die Zeit in Stunden, mal die Einschaltdauer, ergibt Kilowattstunden. Der größte Hebel ist deine eingestellte Temperatur, danach die Sitzungsdauer und erst danach das Modell. Lies auch Energieverbrauch einer Infrarot Saunadecke oder sieh dir die Kollektion Infrarot Saunadecken an.